冷蔵の調理済みおかず
シェフの無添つくりおき
家族の夕飯を週2回から任せたい
主菜2種と副菜3種が届く週セット。献立も調理もまとめて任せたい家庭に。
6,163円 / 週
大人2人・小人1人の夕飯2回が目安。税込・送料込み。
毎週のおまかせ献立。使う週・休む週はマイページで管理できます。
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初回セットを見てみる 料金・使い方を詳しく読むPR｜アフィリエイト広告を利用しています。
WEEKDAY SUPPER GUIDE帰ってきたら、
帰ってきたら、
ごはんにしよう。
献立・買い物・調理を、まとめておまかせ。
平日の夕飯を助ける冷蔵おかずを、
家族の人数と、週の予定から選びます。
「毎日作る」から、忙しい日の分だけ任せる選択へ。
調理済みか、食材か帰宅後に残る工程で選ぶ
初回より、継続費送料込みの支払額を比べる
人数と、週の予定使い切れる量から始める
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どの家事を、休みたい？
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詳しい比較と選び方 →冷蔵おかず、まずは3社から。
家族で分ける週セットと、1品ずつ使うパウチ。料金の単位と、食卓での役割を並べてみましょう。
表は左右にスクロールできます →
| サービス | 継続料金（税込・送料込み） | 量・使い方 | 続けやすさ |
|---|---|---|---|
| シェフの無添つくりおき冷蔵の調理済みおかず公式で確認する | 6,163円 / 週大人2人・小人1人の夕飯2回が目安。税込・送料込み。 | 大人2人・小人1人 / 夕飯2回の想定家族の夕飯を週2回から任せたい | 毎週のおまかせ献立。使う週・休む週はマイページで管理できます。 |
| ツクリオ冷蔵の手料理サブスク公式で確認する | 7,990円 / 週〜2人前×週3食プラン。税込・送料込み。2人前・4人前、週3食・5食から選べます。 | 2人前×週3食プラン2人分・4人分で、週3食か5食を選びたい | LINEで注文・スキップを管理。家族分のおかずが冷蔵でまとめて届きます。 |
| FitDish冷蔵パウチのおかず公式で確認する | 4,850円 / 10パック〜基本コース。税込・送料込み。昼食や夕飯に1品ずつ使える冷蔵パウチ。 | 基本コース / おかず10パック昼食や夕飯に、必要な1品を足したい | 基本4週間ごとにお届け。パウチごとに使えるから、食卓に合わせやすい。 |
2026年10月9日の公式通常料金。シェフ・ツクリオは家族で分ける週セット、FitDishは1品ずつ使うパウチです。初回特典は各社の申込画面でご覧ください。
READY TO EAT
温めて、盛りつけて、いただきます。
冷蔵の手料理サブスク
ツクリオ
2人分・4人分で、週3食か5食を選びたい
調理済みのおかずをまとめて冷蔵配送。人数と週の食数で4プランから選べます。
7,990円 / 週〜
2人前×週3食プラン。税込・送料込み。2人前・4人前、週3食・5食から選べます。
LINEで注文・スキップを管理。家族分のおかずが冷蔵でまとめて届きます。
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家族に合うプランを選ぶ 料金・使い方を詳しく読む冷蔵パウチのおかず
FitDish
昼食や夕飯に、必要な1品を足したい
好みを登録するおまかせ診断で、冷蔵パウチのおかずが届きます。1品ずつ使いたい人に。
4,850円 / 10パック〜
基本コース。税込・送料込み。昼食や夕飯に1品ずつ使える冷蔵パウチ。
基本4週間ごとにお届け。パウチごとに使えるから、食卓に合わせやすい。
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おかずのコースを見る 料金・使い方を詳しく読むMONTHLY BUDGET
予算を計算する →「1週いくら」を、ひと月の予算に。
4回届く月と、5回届く月。
継続料金と配送回数から、注文費用をその場で計算できます。
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冷蔵おかず宅配の選び方｜平日の夕飯を任せる前の5つの確認
冷蔵おかず宅配を始める前に、夕飯を任せる回数、受取、冷蔵庫、継続料金、配送変更の順で確認する方法を紹介します。週セットとパウチを同じ単位で比べないための実用的な判断表です。
はじめての宅配シェフの無添つくりおきとツクリオを比較｜量と料金の見方
シェフの無添つくりおきとツクリオを、想定人数、夕飯回数、通常総額、変更締切で比較します。単純な一食単価にせず、家族の夕飯を週に何回任せたいかから選ぶための実用的な比較表です。
サービスを比べる夫婦2人の宅配おかず｜量を余らせない選び方
夫婦2人で冷蔵おかず宅配を使うときに、外食予定を引いた夕飯回数、週セットとパウチの役割、変更締切を確認する手順をまとめます。余らせないための週間表も紹介します。
人数と暮らし4人家族の夕飯宅配｜量と週の総額を比べる
4人家族の夕飯宅配は、週に何回家族で食べるかと通常総額をセットで見ると選びやすくなります。4人前の週3食・週5食、Chefのおまかせプランを比較し、主食を含めた夕飯計画へ落とす記事です。
人数と暮らし宅配おかずの月額はいくら？4週と5週を分けて計算
宅配おかずの継続費用を税込・送料込みで比較。シェフとツクリオの4回・5回配送の総額、FitDishの1回分、忙しい週だけ使う場合の予算例を紹介します。
料金と予算宅配おかずのおためしで確かめたい5項目
宅配おかずのおためしで、量・受取・収納・残る作業・継続費を確認する評価表。味のランキングでは分からない、自分の暮らしとの相性を見直します。
料金と予算LIFE WITH DELIVERY
届いたあとも、無理なく。
共働きの夕飯を宅配に任せる｜夫婦で決めたい3つの役割
共働きの夕飯は、料理そのものだけでなく、注文、受取、在庫、配膳の小さな作業が一人に集まると負担になります。宅配おかずを使い、夫婦で役割を短く分ければ、忙しい日の夕飯を二人で進めやすくなります。
人数と暮らし冷蔵庫が小さくても宅配おかずを置ける？
小さな冷蔵庫で宅配おかずを使うために、棚の幅・奥行き・高さを測る手順を紹介。家族用セットと冷蔵パウチの違い、受取前の空きの作り方が分かります。
人数と暮らし冷蔵おかずが届いたら最初にすること｜受取日の手順
冷蔵おかずを受け取った日に、外箱、個別表示、数量、冷蔵保存、期限の順で確認する手順です。撮影する場合も常温に置き続けないための準備を説明します。
受取・保存・使い方消費期限と賞味期限の違い｜宅配おかずで見る表示
宅配おかずの消費期限と賞味期限を、未開封の保存条件と開封後の扱いから読み分けます。においや見た目だけで判断せず、個別表示を確認する手順を解説します。
受取・保存・使い方宅配おかずの在庫メモ｜食べ忘れを減らす書き方
冷蔵おかずを受け取った日に、期限・開封状態・主菜副菜・残数を短く記録する在庫メモの作り方です。週に一度の見直し手順も紹介します。
受取・保存・使い方平日の夕飯を作らない週間計画｜5日全部を一度に変えない
平日5日を全部宅配へ替えず、忙しい2回から夕飯の調理を任せる週間計画。受取・保存表示・残る家事・継続費を確認し、自宅の予定で振り返ります。
受取・保存・使い方COOK A LITTLE
料理する日のミールキット。
献立と買い物を減らしたい日に。完成済みのおかずとの違いを確認して、残したい工程から選べます。
調理するミールキット
ヨシケイ
献立と買い物を減らして、料理はしたい
夕飯の食材とレシピを届けるサービス。料理の手間をどこまで減らせるか、コースごとに選びます。
地域・コースで確認
お試し5daysの対象コース・実施週・価格は、公式サイトでお住まいの地域を選んで確認。
献立と買い物をおまかせ。調理の手間に合わせてコースを選べます。
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お試し5daysを見てみる 料金・使い方を詳しく読む食材・ミールキットのおためし
Oisix
料理する日の選択肢を1回試したい
Kit Oisixなど、届いた食材を調理するセット。おためしの内容はその時期の公式案内で確認できます。
セット内容・価格は公式で確認
初めての方が対象。1人・1世帯1回。おためしセットから自動で定期購入には移行しません。
1回のおためしセット。自動で定期購入に移行しません。
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おためしセットを見る 料金・使い方を詳しく読むOUR EDITORIAL POLICY
編集方針を読む →暮らしに合うかを、公式情報で。
家族の人数と、任せたい夕飯の回数から。
公式の料金・量・使い方を並べて、自分に合う候補を見つけられます。