人数と暮らし
子どもがいる家庭の宅配おかず｜大人用をそのまま決めない
2026年10月9日 更新
家族の夕飯を急いで用意したい日には、週セットを使うと主菜と副菜を考える負担を減らせます。子どもの分は大人用をそのまま出す前に食品表示と形を見て、家庭で食べる量に合わせて取り分けます。
シェフの無添つくりおき家族の夕飯を週2回から任せたい
シェフの無添つくりおき
まず、ここから
- 子どもの分は原材料、味付け、形を食品表示と実物で見る。
- Chefとツクリオは家族向け週セットで、主食と子どもの量は家庭で調整する。
- 離乳食や特定の食事への代用を前提にせず、平日の家族夕飯を助ける用途で考える。
子どもの分を取り分ける
届いたおかずは、子どもが食べる分を先に取り分けると配膳が進みます。大人用の味付けや食材を一律に子ども向けと考えず、原材料と食べやすい大きさを見ます。
家族で同じ食卓を囲む日は、主食と汁物を先に決めておくと、おかずの量を調整しやすくなります。
週セットで平日を助ける
Chef食卓サポートは大人2人・小人1人の夕飯2回を想定し通常6,163円です。忙しい二日を家族で任せたい場合の目安になります。
ツクリオは2人前週3食7,990円、4人前週3食10,690円です。家族人数だけで中間の量を想像せず、子どもの分と大人の分を予定表で考えます。
| 見るもの | 家族での使い方 | 準備が楽になる点 |
|---|---|---|
| 原材料・形 | 子どもの分を先に取り分け | 配膳を迷わない |
| 週セット | 忙しい日を先に決める | 献立決めを減らす |
| 主食 | 家庭で量を調整 | 食卓を整えやすい |
食べる日を先に置く
週の中で帰宅が遅い日や習い事の日を選び、宅配おかずを使う日にします。届いた食品は表示された保存方法と期限を見て、早い品から献立へ入れます。
大人用の食品を子ども向けの特別食として扱うのではなく、家族の夕飯を組み立てる一部として使うと、準備の見通しが立ちます。
子ども家庭への答え
子どもがいる家庭では、週セットで家族の夕飯を用意しつつ、子どもの分だけ原材料と形を見て取り分ける方法が実用的です。
最も忙しい二日から始め、量と使う日が合ったかを次週へ反映すれば、平日の献立と配膳を楽にできます。